鍼灸院に行ってきました

肉や魚など脂の含まれるものを食べると胃痛があり、病院で検査も受け、ガスター等の薬を服用しておりましたが、症状が長期にわたり、よくなりませんでした。そこで今度は、漢方の先生にかかり何種類か漢方薬も試しましたがまだ治りません。そこで鍼灸院に行くことにしました。以前にも行ったことがあり、その時は鍼で少し痛かったので今回はお灸でほっとしました。それから、先生の指示された箇所に毎日お灸をあてて、今様子をみています。内臓が弱っていることはわかっても、なかなか自分でメンテナンスする方法はないのでお灸があって助かりました。私の場合、肝臓と胆のうが弱っていると言われました。どおりで胃薬をのんでいても効かなかったのかと思いました。肝臓というと薬やサプリメント、アルコール、食事の影響を受けやすいですが、今回、化学物質が原因の可能性があるとの診断でした。タンスの防虫剤、押入れの湿気とり、ファブリーズ等の使用を控え、口紅やリップグロスも落としてから食事した方がよいとのことでした。そう言われると、身の回りの日用品など化学物質にたくさん囲まれて生活しているんだとあらためて感じました。ちょっと肝臓にも無理させていたのか悪いことをしたなと思いました。食事内容や生活を見直すきっかけになりました。体の調子が悪くなってはじめて、普通にごはんを食べ、働いたり遊んだりできるありがたみを実感しました。それにしても、人間の体は、複雑で不思議だと思いました。

(K)

※洗濯機※

この夏、15年近く使ってきた洗濯機がついに故障の兆しを見せ始めたため、買い替えることになりました。
天海祐希さんのCMに影響されて、東芝のドラム式洗濯乾燥機ZABOONを購入。ドラム式は、水量が少く きちんと洗えていない気がする・・・という話を聞いていましたが、たたき洗いの様子を見る限りそんな事はありません。汚れもしっかり落ちています。乾燥機能付きで冬も安心。
新しい洗濯機のおかげで、毎朝私はご機嫌です(^_^)

(O)

小旅行

先日、エンゼル薬局を退職され、現在 香川 高松市に住むSさんを訪ねました。
子供の頃以来の四国は、新鮮なことが沢山ありました。
瀬戸大橋を渡るローカル電車からの綺麗な海の景色、お約束のうどんは、こちらの地方では見かけない“ぶっかけうどん”がとても美味しく、また食べたくなるほど。そしてお魚も美味しくて、安い(らしい)。
お隣りの徳島では、鳴門の渦潮に涼を感じ、お肉たっぷりの徳島ラーメンに舌鼓。
本物は見られないかわりに、阿波踊り会館で雰囲気を楽しむ。

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スローオーディオ

 先日、家電量販店でAVサラウンドアンプを
衝動買いしてしまいました。
というのは、フルレンジスピーカーユニットを
使って作った自作スピーカーが二対眠っている
ことをふと思い出したからです。

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あせもにご用心

汗腺の中に汗がたまって炎症を起こしてできるのが、あせもです。できやすいのはおでこ、頭、首の周り、わきの下、背中、手足のくびれなどで、小さな赤い発疹ができます。
あせもは家庭でのスキンケアで治すのが、基本です。ケアのコツは汗腺の出口をふさがないよう、肌を清潔にしておくこと。汗をかいたら、ぬれたガーゼやタオルなどのやわらかい布でこまめにふきとってあげたり、シャワーでサッと洗い流してあげましょう。
基本のケアをしてもあせもが治らなかったり、かゆがったり、あせもをかきこわして、そこにバイ菌が入って炎症を起こしてしまった場合(あせものより)などは、病院へ連れていき治療を受けます。程度が軽い場合は、非ステロイド系の薬を処方されるのでそれを塗って治します。発疹がつながって大きくなり、患部がおできのようにふくらんで痛むなど、症状がひどい場合は抗生物質の飲み薬と塗り薬を使うこともあります。このようにあせもが悪化した場合でも、薬を使えば4~5日から1週間程度で症状は落ち着くのがふつうです。傷あとなどを残さないためにも、治療は早めにすることが大切です。

(U)