アルコール性脂肪肝（肝細胞中に中性脂肪がたまる）
そして↓
アルコール性肝炎（肝細胞がこわれ炎症をおこす）
そして↓
アルコール性肝硬変（肝がこわれ繊維化）
◎アルコール性肝障害の場合、治療の方法は禁酒です！（禁酒を守らなければなかなか治りません）
●アルコールはどうして肝臓に障害を与えるのでしょうか？
アルコールは90％以上が肝臓だけで処理されるといわれています。体にアルコールを溜めておく場所はありません。肝臓は体内のアルコールがなくなるまで活動します。だから飲む程肝臓に負担がかかるのです。
●酒に強い方は肝臓は丈夫なのでしょうか？
酒に強いか弱いかは、アルコールの分解酵素の量で決まるといわれています。肝臓の丈夫さとはまったく関係ありません。酒で肝臓を悪くした方のほとんどが酒に強い方です。
●肝臓を壊さない酒の飲み方とは？
一日量として日本酒2合以内ならまず安全だといわれています。肝臓を休ませるため、週に2日は酒を抜く日をつくりましょう。また飲む時は蛋白質が豊富に入っているつまみにしましょう。
●肝臓の自己診断をしてみましょう！
下記に心あたりがありましたら、検査を受けましょう。
（1）酒を飲みすぎると首・肩・胸などに赤い斑点ができる
（2）手のひらが赤い
（3）最近酒量が落ちてきた
（4）食欲がなく、油濃い物を食べると気分が悪くなる
（5）肌全体が黒っぽくなってきた
（6）右の腹部のあたりが苦しい
（7）男なのに乳房が大きくなった
（8）10年以上毎日、平均3合は、酒を飲んでいる